노년기의 정신건강: 10가지 적절한 관리법을 배우다
노년기의 정신건강에 대해서 이야기해보려고 합니다. 누구나 나이가 들면서 정신 건강에 더욱 신경을 써야 한다는 사실을 알고 계시지요? 그러나 노년기에는 누구에게나 다양한 변화와 도전이 있을 수 있기 때문에, 미리 적절한 관리법을 배워서 건강하고 행복한 노후를 즐길 수 있도록 도움을 드리고자 이 글을 작성 하고자 합니다. 1. 노년기의 정신건강: 왜 중요한가? 노년기의 정신건강은 우리의 삶에서 매우 중요한 … Read more